祛斑效果最好的方法是什么呢
健康咨詢描述： 祛斑效果最好的方法是什么呢？估計(jì)是平時(shí)不太注意，老是化濃妝，卸妝也不太注意，搞得現(xiàn)在臉上長(zhǎng)了可多點(diǎn)點(diǎn)了
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病情分析：
長(zhǎng)斑是一種后天黑色素沉著過(guò)度性皮膚病，長(zhǎng)斑一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
清潔肌膚最重要，及時(shí)而有規(guī)律的臉部清潔十分必要，既可清潔毛孔中的臟東西、有效去除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。然后再配合使用下美紫爾，并且平時(shí)要多喝水，少吃辛辣刺激的食物，盡量少化濃妝，要少吃紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等這類食物，這些蔬菜讓愛(ài)長(zhǎng)斑的皮膚更容易長(zhǎng)出色斑。
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病情分析：
根據(jù)你的描述，可以用青瓜和雞蛋清每天敷臉一次，敷完后保濕水。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你平時(shí)出門的時(shí)候做好防曬工作，避免大量的紫外線攝入，多吃些新鮮的蔬菜和水果。
激光祛斑方法是目前最受女性青睞的祛斑美容技術(shù)。因?yàn)?，色斑的基本成分是色素?xì)胞，這些色素細(xì)胞的深淺程度不同，色值也不同，通過(guò)不同波長(zhǎng)的激光對(duì)應(yīng)的色素細(xì)胞，能量被其吸收，并將色素細(xì)胞破壞分解，被分解后的色素被身體吸收后，顏色從而變淡。
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