你好,如果經(jīng)常便秘這種情況和個(gè)人體質(zhì)以及平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān),建議可以多喝水,多運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜水果,而且要養(yǎng)成每天按時(shí)排便的習(xí)慣,可以多吃一些粗纖維類的食物。例如一些粗糧或者是香蕉多喝蜂蜜水,這樣都有利于排便,必要的情況下可以使用開塞露或者是選擇一些潤腸通便的藥物。
有便秘的話,那么可以多喝水的,那么可以每天喝2000毫升的水,那么可以吃火龍果,獼猴桃,香蕉這些都是有通便的作用,那么也可以吃,如果糖口服液的紅豆薏米水,那么可以放少量的糖,可以喝的
病情分析:紅豆薏米水,是可以袪濕的食療方。有濕氣的話,大便會(huì)比較粘滯,要是大便干硬,就不是濕氣重了。指導(dǎo)意見:習(xí)慣性便秘的原因很多,最好要對(duì)癥調(diào)理。平時(shí)注意多吃蔬菜水果,可以喝些蜂蜜水或者酸奶,睡前做一做腹部的順時(shí)針按摩和穴位按揉,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
以上是對(duì)“紅豆薏米水可以放糖嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:您好,根據(jù)你的描述,你有便秘,因此紅豆薏米是可以放糖吃的指導(dǎo)意見:對(duì)于便秘患者,經(jīng)常多吃水果,蔬菜,香蕉,也可以多喝蜂蜜水。利于潤腸,預(yù)防便秘??梢约t豆薏米放糖喝的,比較好的
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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