高血壓兩年了，平時(shí)容易頭暈

      你好，有高血壓病兩年的，平時(shí)容易頭暈。生氣時(shí)，一般都會(huì)引起血壓升高的。因?yàn)樯鷼馊菀讓?dǎo)致血管的痙攣。所以平時(shí)一定要保持情緒穩(wěn)定，心態(tài)平和，以利降血壓治療。平時(shí)可以喝菊花茶，苦蕎茶有助于降壓。
      

      病情分析：你好這個(gè)平時(shí)血壓是多少呀？高血壓的主要癥狀就是頭暈，頭疼，在嚴(yán)重的話有可能惡心，嘔吐之類的指導(dǎo)意見：根據(jù)你的描述來看建議平時(shí)要注意休息，不要熬夜，保持心情舒暢，可以喝點(diǎn)羅布麻茶治療緩解一下
      

      病情分析：一般的茶類可以去除一些油脂，不一定能夠起到降壓的作用。建議從飲食上進(jìn)行調(diào)理，減少脂肪含量高的食物，減少鹽含量高的食物，不生氣不上火，保證充足的睡眠，良好的心情。指導(dǎo)意見：尤其要注意肥甘厚味食物不要吃，除了控鹽控油外，還要注意平日食物當(dāng)中的隱性食鹽，比如大醬，面包，火腿腸，方便面，酵母，菜湯等。另外還要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。
      
      以上是對(duì)“高血壓兩年了，平時(shí)容易頭暈”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！