健康咨詢描述: 我有焦慮癥,孕晚期得的,現(xiàn)在寶寶四歲半了,膽子特別小,該怎么辦啊,也會有心里問題嗎
病情分析:焦慮癥本身就是心理精神方面的疾病。你說的這種情況與懷孕和你個人的性格都是有關(guān)系的?指導意見:孩子已經(jīng)四歲了,如果你目前這種狀態(tài)影響了你的工作生活學習的話,建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),可以適當?shù)某砸恍┧幬铩F綍r要多鼓勵自己,培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。在自己做的好的時候,要學會鼓勵表揚自己。凡事要學會順其自然。
病情分析:
你好。焦慮癥是不會遺傳的,寶寶的性格主要與后天的成長環(huán)境有關(guān),建議不要背包袱,平時多注意培養(yǎng)寶寶就可以了。
指導意見:
建議你一方面要自我調(diào)節(jié),保持心情舒暢,放松心情,放下包袱,平時生活有規(guī)律,保證每天有充足的睡眠時間,多培養(yǎng)健康的興趣愛好,多和親友交往,多帶寶寶到戶外活動,現(xiàn)在寶寶也不小了,可以上幼兒園了,你完全可以有你自己的工作和生活圈子,這些對你克服焦慮情緒都是有益的。第二,平時對寶寶多加呵護,多帶寶寶到戶外活動,鼓勵他和同齡小朋友交往,多陪寶寶做游戲,一有進步就多加表揚和鼓勵,讓他有成就感和榮譽感,如果有條件,還可以和老師多溝通,讓老師平時多安排他做些班上的事情,鼓勵他多和小朋友交往,這些對培養(yǎng)寶寶堅強勇敢的性格都是有益的。祝健康快樂。
病情分析:你好,患上焦慮癥之后,要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因為焦慮癥的問題造成嚴重影響,誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn),影響正常的生活,而且容易影響到孩子的性格問題。指導意見:對于焦慮癥的治療,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療,可以口服維生素b1、谷維素、鹽酸帕羅西汀等藥物治療。平時要注意心態(tài)上的放松,不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體,保證睡眠,飲食得當。
以上是對“我有焦慮癥,孕晚期得的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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