健康咨詢描述: 你好,請問晚上睡覺會打呼會說夢話還會打人是什么原因?半夜不會醒,經(jīng)常一覺睡到天亮,第二天基本記不到做的什么夢,有時候第二天起來手都青了一塊
病情分析:說夢話不知應(yīng)否算是一種病態(tài),但據(jù)臨床經(jīng)驗所得,經(jīng)常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張.表現(xiàn)的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥,清熱后情況便會好轉(zhuǎn).引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的.指導(dǎo)意見:因此經(jīng)常說夢話的人一定要加強(qiáng)鍛煉,同時更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問題會慢慢好起來的
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