我奶奶總是抽筋，特別是蹲下來就腳就疼

      因為您奶奶年紀比較大，那么老年人很容易發(fā)生抽筋等癥狀出現(xiàn)，那么建議您可以適當?shù)淖屇棠萄a充一些鈣片。如果平日經(jīng)常出現(xiàn)抽筋的情況，也可以進行針灸理療等方式改善癥狀。
      

      病情分析：你好：你奶奶這個是缺鈣的原因?qū)е碌?，建議讓她補鈣治療。指導意見：建議：平時注意多吃含鈣高的食物，如牛奶雞蛋瘦肉，豆?jié){類食物，同時配合鈣爾奇補鈣治療，注意多曬太陽有助于鈣質(zhì)吸收就會好的。
      

      病情分析：你描述的這個癥狀，有可能是腰椎間盤突出以后壓迫神經(jīng)造成的腳部疼痛。平躺休息時癥狀減輕，彎腰下蹲時癥狀加重。指導意見：不花錢的方法就是讓老人盡量平臥硬板床，可以拉拉單杠。平時少坐少彎腰，適當?shù)牡棺哌M行鍛煉。
      
      以上是對“我奶奶總是抽筋，特別是蹲下來就腳就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！