健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好,我從小手就生凍瘡導致手指又短又粗,已經十三年了,該怎樣才能讓手指變得又細又長呢?
病情分析:可以試試推拿按摩針灸拔罐改善治療不適,配合手指操,充足均衡全面營養(yǎng)。指導意見:少吃生冷食物,少吃膨化食品碳酸飲料,少吃辛辣刺激,多喝溫熱蔬菜湯,多喝溫熱米粥。
醫(yī)生,手指操應該怎樣做
最簡單的對指,然后互相交叉,最后錯位對齊。
病情分析:你好,人的手及腳胖瘦及細長,不是后天的條件能左右了的。指導意見:手指每年都凍有凍瘡更顯得手指粗短,要預防為主,注意保暖,外出要帶好手套做好防護工作,祝你健康美麗!
溫馨提示:
加強鍛煉與營養(yǎng),增強體質,促進血液循環(huán),提高機體對寒冷的適應性。
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