15歲了，個(gè)子才145

女 | 15歲 2017-05-20 10:44:46 3人回復(fù) 來(lái)自蘭州市

健康咨詢(xún)描述： 15歲了，個(gè)子才145，在班里是最矮的，但是不是侏儒癥，為什么就長(zhǎng)不高呢，一年也就長(zhǎng)那么一點(diǎn)點(diǎn)，有什么辦法嗎

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2017-05-20 11:12:09 我要投訴

病情分析：你好，你現(xiàn)在的情況還是可以長(zhǎng)高的，建議你平時(shí)好好休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，成年人到23歲骨頭才會(huì)閉合真正的停止生長(zhǎng)?，F(xiàn)在你要保證每天有充足的睡眠，7-8個(gè)小時(shí)。平時(shí)多攝入含蛋白質(zhì)豐富的食物，例如肉類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，豆類(lèi)，每天保證一瓶奶，同時(shí)還要多吃點(diǎn)含鈣豐富的食物，如蝦類(lèi)，骨頭，等等，可以滿(mǎn)足組織的生長(zhǎng)和骨頭的生長(zhǎng)。要適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng)，保持愉快的身心，有良好積極的心態(tài)。建議你需要好好的堅(jiān)持！

葉定楠東莞市康復(fù)醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥幫助網(wǎng)友：27076稱(chēng)贊：46

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2017-05-20 11:22:25 我要投訴

病情分析：你好，你這種情況可能是由于先天性因素加上后天的環(huán)境導(dǎo)致，如果骨垢線還沒(méi)有閉合，還是可以長(zhǎng)高的指導(dǎo)意見(jiàn)：建議你這種情況平時(shí)需要注意作息和飲食，吃鈣片補(bǔ)充維生素滴以及多做一些跳高內(nèi)牽拉運(yùn)動(dòng)拉伸關(guān)節(jié)放松韌帶，這樣有助于身高的增長(zhǎng)，也可以去打生長(zhǎng)素。祝您健康

任二牛醫(yī)師擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,原幫助網(wǎng)友：5807稱(chēng)贊：7

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2017-05-20 11:22:55 我要投訴

      病情分析：你好，身高和體重跟家族遺傳和后天飲食鍛煉有關(guān)系。注意休息，避免熬夜。指導(dǎo)意見(jiàn)：根據(jù)你描述的情況，結(jié)合孩子的年齡，考慮正處于青春發(fā)育期。正是身體發(fā)育的時(shí)候。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉就可以。

      以上是對(duì)“15歲了，個(gè)子才145”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！