兩年了，身高一點(diǎn)都沒(méi)長(zhǎng)

      目前如果有覺(jué)得肥胖，想減肥的話，還是建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制三餐進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或跳健美操等都有助于達(dá)到減肥的效果。
      

      病情分析：
      你好，人體的身高與遺傳因素和后天的運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      女孩身高的快速生長(zhǎng)期一般在12-13歲，18歲以后停止生長(zhǎng)發(fā)育，建議保證充足睡眠，多參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，想要長(zhǎng)高的話，要從飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面進(jìn)行下手。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣的食物，比如牛奶雞蛋蝦芝麻堅(jiān)果等。建議要每天進(jìn)行慢跑或者是跳繩，都有利于長(zhǎng)高和減肥。
      
      以上是對(duì)“兩年了，身高一點(diǎn)都沒(méi)長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況建議是查下骨骺線來(lái)幫助判斷的。骨骺線如果閉合的情況下是不能再長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要相信那些什么二次發(fā)育之類(lèi)的說(shuō)法的。大腿粗減肥是好好堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)有氧。或者HIIT運(yùn)動(dòng)。加上飲食管理做好促進(jìn)減脂的。