病情分析:
糖尿病臨床上以高血糖為主要特點,典型病例可出現(xiàn)多尿.多飲.多食.消瘦等表現(xiàn),即“三多一少”癥狀.控制總熱能是糖尿病飲食治療的首要原則.
指導意見:
長期堅持規(guī)范治療是最重要的,包括:控制飲食,堅持適量運動鍛煉,合理用藥,糖尿病監(jiān)測.當前醫(yī)學專家則提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白質(zhì)攝入的飲食結構,對改善血糖耐量有較好的效果.
病情分析:
可以,糖尿病患者應該注意平衡膳食.也就是在總熱量控制的前提下.盡可能做到谷類.肉.蛋.奶.蔬菜及水果種類齊全.以便獲得均衡營養(yǎng).
指導意見:
建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜.西紅柿.青菜.芹菜等.水果如柚子.獼猴桃.草莓.青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉.純牛奶.魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面.蕎麥面.燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病??漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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