健康咨詢描述: 求助!臉上突然長斑的原因是什么? 有沒有好的祛斑小妙招呀?姐妹們,用過的說一下唄,求推薦
病情分析:
臉部長斑的原因很多,主要是內(nèi)分泌的問題,和紫外線照射、精神緊張或環(huán)境的密切相關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,緩解壓力,均衡自己的飲食,在保證足夠的睡眠之前,要多喝水、多吃吃水果、適當(dāng)補(bǔ)充糖分、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,對皮膚的光滑細(xì)膩很有幫助,還可以用美資爾,除此之外,還可以多吃獼猴桃、草莓、西紅柿、卷心菜、花菜等新鮮的蔬菜和水果。
病情分析:
你好臉上長斑這考慮是內(nèi)分泌失調(diào)的情況,另外與日曬,熬夜等也是有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院做性激素檢查一下,注意多吃水果蔬菜禁食辛辣刺激食物,不要熬夜,補(bǔ)充維生素,可以服用維生素C,維生素E等這可以淡化斑點(diǎn)
病情分析:
根據(jù)你的情況考慮是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起的,所以多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時多參加各種運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
生活要有規(guī)律,一般問題不大的,不要往臉上涂刺激性的東西.每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。
以上是對“求助!臉上突然長斑的原因是什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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