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我也是這種情況,肚子脹,那我該怎么變肥啊

男 | 18歲 2017-05-18 21:19:49 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我也是這種情況,肚子脹,那我該怎么變肥啊

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支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病, 幫助網(wǎng)友:42619
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2020-07-30 17:49:33 我要投訴

      肚子脹肚子脹的原因大部分都是消化不良,您可以調(diào)整一下自己的飲食結(jié)構(gòu),定時(shí)定量的進(jìn)餐,不要吃一些不太容易消化,或者是容易產(chǎn)氣的食物,觀察自己的排便情況是否正常。
      

葛春艷
葛春艷 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 外陰陰道念珠菌病,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,先 幫助網(wǎng)友:6495稱贊:1
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2017-05-18 23:19:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的問(wèn)題說(shuō)的不是很清晰,如果你覺(jué)得自己很瘦,想增肥的話,這得根據(jù)你自身的體質(zhì)說(shuō)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)清淡飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,養(yǎng)成合理的生活起居習(xí)慣,保持身體健康是最重要的。
      

陳保國(guó)
陳保國(guó) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng):腦瘤,胃腸疾病,鼻炎,中耳炎,牙齒矯正等 幫助網(wǎng)友:173943稱贊:125
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2017-05-19 07:06:03 我要投訴

      病情分析:
      你好.考慮是胃腸動(dòng)力差啊.多跟長(zhǎng)期飲食無(wú)規(guī)律.胃腸功能紊亂等因素有關(guān).使用嗎丁啉或者西沙比利進(jìn)行治療.
      指導(dǎo)意見:
      要按時(shí)吃飯飲食有規(guī)律.避免暴飲暴食.堅(jiān)持飯后散步.經(jīng)常坐坐腹部按摩也是非常好的.
      
      以上是對(duì)“我也是這種情況,肚子脹,那我該怎么變肥啊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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