從樓梯摔下來，腳跟膝蓋淤青了

      病情分析：
      這是屬于外傷夾雜癥狀，要注意及時休息，繼續(xù)保養(yǎng)為主，
      指導意見：
      一這個臨床應(yīng)該是消腫止痛酊，都是可以繼續(xù)外擦，要注意勞逸結(jié)合為主的，為好的。
      

      病情分析：
      你好！一般情況下，剛剛摔傷以后24小時內(nèi)，應(yīng)該用冰塊冷敷的。
      指導意見：
      你好！根據(jù)你描述的情況，如果確定沒有骨折的情況，只是淤青，應(yīng)該是軟組織損傷的，建議您先用冰塊冷敷患處，超過24小時后再用熱毛巾熱敷，并且涂抹活絡(luò)油。
      
      以上是對“從樓梯摔下來，腳跟膝蓋淤青了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！