健康咨詢描述: 前兩天吃的比較多,體重卻極速下降,昨天吃的少,早餐也沒吃今早卻胖了一斤
建議三餐規(guī)律飲食,早餐很重要,并且要規(guī)律作息,不要熬夜和晚睡。不要暴飲暴食,少吃油炸食品,少吃生冷寒涼辛辣刺激食物。多吃應季的蔬菜水果,每餐7~8分飽,加強體育鍛煉,規(guī)律運動,保持身材很重要。嚴密觀察,及時到醫(yī)院就診治療。
病情分析:
根據(jù)現(xiàn)在描述的這種情況我建議你首先應該檢查看看血糖是否正常
指導意見:
可以進行一個空腹血糖的檢測確定一下血糖功能是否正常正常空腹血糖數(shù)值應該是三點九到六點一
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