四天大便都很少，早上會便

      你好，我去年朋友看見您的描述您近幾天大便少，飲食上面青菜吃的多，誰可以喝一升左右？最近比較忙，您這種情況建議您要安排好作息時間。生活要規(guī)律化。多飲水多。定時用餐，多運動。通過調(diào)整會好的。
      

      病情分析：
      你好考慮是便秘，胃腸蠕動減慢，消化不良，胃腸功能紊亂引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以到醫(yī)院檢查一下看看，查明病因?qū)ΠY治療，平時多喝水多吃蔬菜水果，適當(dāng)運動鍛煉
      

      病情分析：
      你好，你這種情況是有輕微便秘的癥狀，需要多喝點水，保持心情的放松，避免焦慮，一些心情問題也會導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在排便的時候放松心情，可以吃酚酞片或者蜂蜜檸檬水加香蕉促進(jìn)排便，避免吃一些辛辣食物，減少胃腸道刺激
      以上是對“四天大便都很少，早上會便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！