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都16歲了,體重才90斤

女 | 16歲 2017-05-17 06:27:42 3人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 都16歲了,體重才90斤,想快速變胖,請問有什么,好的方法沒有

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劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-07-15 08:00:07 我要投訴

      目前出現(xiàn)干吃不胖的情況多考慮是脾胃虛弱引起的綜合狀況!建議適當?shù)姆谜{(diào)理脾胃以及健胃消食片等,平時多吃一些蛋白質高有營養(yǎng)的食物,適當?shù)腻憻捝眢w。有利于身體健康
      

王世茂
王世茂 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病神經(jīng)病變,急性上呼吸道感染,急性氣管 幫助網(wǎng)友:1465稱贊:2
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2017-05-17 08:30:17 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)以上的描述和癥狀,以及實際情況分析。體重不增,苗條等排除任何疾病的情況下。首先考慮營養(yǎng)不良,腸胃吸收功能障礙,運動量過大,自身消耗性疾病等原因。
      指導意見:
      去有條件的醫(yī)院或者門診,營養(yǎng)科,詳細檢查,確定病因,對因治療,對癥治療,聽從醫(yī)生的診治方法和護理建議,盡可能早診斷,早治療,選擇適合自己的營養(yǎng)方式。爭取短時間里達到自己的理想要求體重。
      

段小虎
段小虎 天脊醫(yī)院   藥師 擅長: 擅長疾病,擅長上呼吸道感染,咽炎,小兒缺鈣,小兒腹 幫助網(wǎng)友:3213稱贊:2
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2017-05-17 08:34:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,增肥,建議要少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱。
      指導意見:
      你好,可以把每天的進餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質的攝入,如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。
      
      以上是對“都16歲了,體重才90斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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