健康咨詢描述: 我外公的身體平時都是挺好的,但是前幾天居然被檢查出來患上了糖尿病,我們都特別的擔心他的身體,現(xiàn)在年紀大了毛病也比較的多了。我們現(xiàn)在都特別的想了解了解一下糖尿病患者要注意什么問題的?
想得到怎樣的幫助:糖尿病患者在日常生活中要注意什么
指導意見:
你好,糖尿病患者日常中注意飲食,最好按照糖尿病的飲食,同時注意按時用降糖藥物或者胰島素,不要輕信保健品宣傳,飯后半小時適當活動。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢。
病情分析:
你好!糖尿病是因為體內胰島素分泌不足、不能完全代謝攝入體內的葡萄糖、血糖高于正常水平。
指導意見:
糖尿病患者平時生活一定要限制含糖物質的攝入。少吃糖分高的食物、多吃蔬菜、優(yōu)質蛋白。多運動。管住嘴、跑開腿。
你好,這位朋友。糖尿病人可以多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
以上是對“糖尿病患者在日常生活中要注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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