健康咨詢(xún)描述: 健身深蹲后第二天大腿內(nèi)出血,一周后可以再深蹲嗎
病情分析:
您好,這種情況考慮健身體位不當(dāng)或者用力過(guò)猛導(dǎo)致局部肌肉拉傷,毛細(xì)血管破裂出現(xiàn)癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種損傷建議需要休息一個(gè)月左右才能恢復(fù),一周內(nèi)禁忌蹲位活動(dòng),要多抬高患側(cè)大腿促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)恢復(fù),一個(gè)月以?xún)?nèi)禁忌劇烈運(yùn)動(dòng)。
清熱,涼血。本品用于由血熱引起的瘡癤;由肝熱引起...[說(shuō)明書(shū)]
活血驅(qū)風(fēng),舒筋止痛。用于風(fēng)濕骨痛,肢體麻木,跌打...[說(shuō)明書(shū)]
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