健康咨詢描述: 手腕骨裂,現(xiàn)在已經(jīng)拆了夾板了。請問有什么動作可以進行回復(fù)手腕康復(fù)力量的呢?查鐵打藥水有緊繃換是正常嗎?
病情分析:
您好,根據(jù)你說的情況看,現(xiàn)在已經(jīng)拆掉夾板的話,可以適當做一些小幅度的運動鍛煉了。
指導(dǎo)意見:
建議您平時可以用左手對右手進行輕輕按摩、推拿,幫助肌肉恢復(fù)彈性、有助于改善血液循環(huán),右手還可以做握拳、手臂伸展、回收運動就可以了,其他大幅度運動先不要急著做比較好。
病情分析:
你好,現(xiàn)在你就已經(jīng)可以進行康復(fù)鍛煉了,進行一些有效的康復(fù)鍛煉,加強肌肉力量,改善關(guān)節(jié)活動度
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況應(yīng)該到康復(fù)科就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行康復(fù)有效的鍛煉,注意運動安全,需要循環(huán)著靜靜,增強肌肉力量,改善關(guān)節(jié)活動度。祝您健康
握拳運動可以嘛
你好,你這種情況是可以適當?shù)匚杖?,能夠增強肌力,也可以做肌肉的等長收縮。祝您早日康復(fù)
溫馨提示:
本病主要是由外傷引起,應(yīng)避免損傷。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線