腰椎那里睡覺(jué)睡不平，要慢慢的才會(huì)平

      建議平時(shí)飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，避免吃含脂肪高的食物，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，控制體重。注意睡硬板床，防止久站久坐彎腰。注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      多久？多重？ct無(wú)事，有無(wú)服激素史？如無(wú)，可能是脂肪單純堆積，平就好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不需處理，限熱量，大肉大魚(yú)，少油少糖，加大運(yùn)動(dòng)消耗，無(wú)需特別處理。心快樂(lè)，忌久坐
      

      病情分析：
      請(qǐng)問(wèn)你有沒(méi)有查過(guò)強(qiáng)直性脊柱炎？你家族里面有沒(méi)有人駝背，平時(shí)早上起來(lái)會(huì)覺(jué)得腰部僵硬嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去查一下白細(xì)胞抗原，確定一下是不是有強(qiáng)直性脊柱炎，如果強(qiáng)直性脊柱炎早期診斷早期治療效果比較好。
      
      以上是對(duì)“腰椎那里睡覺(jué)睡不平，要慢慢的才會(huì)平”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！