醫(yī)生，我從小到大基本上每天晚上

      通過(guò)你的描述，如果經(jīng)常睡覺(jué)時(shí)做夢(mèng)，可能是由于白天過(guò)度緊張焦慮，思慮過(guò)多等原因引起的，平時(shí)一定要調(diào)整好情緒，放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也可以多參加體育鍛煉，能夠緩解壓力，睡覺(jué)前可以用溫水泡腳，或聽(tīng)一些輕松舒緩的音樂(lè)來(lái)促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      你這種不是病態(tài)，但是從中醫(yī)的角度上來(lái)看你應(yīng)該是受過(guò)什么刺激或者是對(duì)什么問(wèn)題無(wú)法正確的理解
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      。建議你平時(shí)放松，可以經(jīng)常鍛煉身體，睡覺(jué)之前喝杯熱牛奶，洗個(gè)熱水澡，睡覺(jué)之前不要聽(tīng)音樂(lè)，也不要玩游戲
      

      病情分析：
      你好你一直都是這樣的情況是嗎平時(shí)會(huì)不會(huì)有什么不舒服癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先這樣的情況不影響工作生活一般來(lái)說(shuō)沒(méi)事但是有影響精力建議看看中醫(yī)吃中藥調(diào)理
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我從小到大基本上每天晚上”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！