我經(jīng)常感覺全身都會有肌肉跳動而且還有痛

      這種情況可能是由于肌肉痙攣導(dǎo)致的，所以患者不要過度緊張，另外在日常生活中一定要注意，防寒保暖，不能著涼。同時也要適當(dāng)?shù)募訌婓w育鍛煉，增強自身的體質(zhì)。飲食要搭配合理，適當(dāng)?shù)囟喑砸恍└缓S生素和蛋白質(zhì)的食物。
      

      你這種情況首先考慮還是肌肉勞損引起，多于一個姿勢過長或者勞累受涼等有關(guān)，還有缺乏鍛煉。目前治療可以局部熱敷按摩，避免勞累及一個姿勢過長，還需適當(dāng)活動鍛煉，一般會慢慢恢復(fù)正常。