我有高血壓一直吃藥，每天早上8

      根據(jù)你的描述，結(jié)合你的年齡，你的血壓140/85屬于偏高，還可以略降低一些，可以把纈沙坦膠囊改為每天早上吃80毫克，平時低鹽低脂飲食，多喝水，適量運動，戒煙限酒不熬夜。

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來看，目前的藥量控制的并不是太理想，建議可以進行調(diào)整后，
      指導(dǎo)意見：
      血壓應(yīng)該在一百四，九十以下才可以，并且注意低鹽低脂肪飲食，繼續(xù)的檢測血壓變化。