吃維生素C和e能淡化色斑嗎

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來看，有這方面的效果，但是具體的情況因人而異。
      指導意見：
      所以建議您可以嘗試，堅持使用至少一個月的時間，并且應該注意防曬，繼續(xù)的使用淡斑產(chǎn)品。
      

      病情分析：
      你好，這是可以的，有作用的，不過害的注意一下飲食的。
      指導意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?，飲食清?br />      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的的情況毒素沉積、色素沉著是誘發(fā)長斑的主要原因。
      指導意見：
      一般口服維生素C和E是可以起到淡斑效果的，祛斑的時間長短是因人而異的，建議平時多食富含維生素的新鮮蔬菜水果，外出注意做好防曬措施，保證睡眠充足及心情舒暢。
      
      以上是對“吃維生素C和e能淡化色斑嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！