病情分析:
你好,你現(xiàn)在才11歲是嗎?不要擔(dān)心的,還會再長的,正在生長發(fā)育呢
指導(dǎo)意見:
飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
病情分析:
你好,歡迎你來咨詢,請問你要咨詢的是怎樣使身高增長,對不對?
指導(dǎo)意見:
身高和遺傳營養(yǎng)睡眠有關(guān),建議吃優(yōu)質(zhì)蛋白高的食物,瘦肉雞肉雞蛋牛奶豆制品,多吃新鮮蔬菜水果,多做彈跳類運(yùn)動,有利身高的增長。
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