吃完飯后坐姿也會(huì)影響嗎

      病情分析：
      你好！飯后經(jīng)常坐著，腹部脂肪一定會(huì)增加，也就是所謂的小肚腩。
      指導(dǎo)意見：
      做仰臥起坐可以減少小腹部脂肪，但是一定要堅(jiān)持，最怕的就是堅(jiān)持不住。每天一次每次30個(gè)。
      

      你好，根據(jù)您的情況來(lái)看，考慮到您主要是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)引起的，建議您平時(shí)注意飲食清淡，每天早上喝一杯牛奶，一個(gè)雞蛋，中午吃雞鴨魚肉，其中的一種也是要，當(dāng)一晚上只吃青菜，不吃主食，一定要堅(jiān)持
      

      病情分析：
      你好，肚子是人體脂肪最容易堆積的部位，但也是最容易減掉的地方，是和你攝入的食物量過(guò)多有關(guān)，坐姿關(guān)系不大
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況是可以做有氧運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行慢跑踩單車也可以通過(guò)仰臥起坐，但是需要注意減少高熱量食物的攝入，多吃水果青菜，保持每天排便
      
      以上是對(duì)“吃完飯后坐姿也會(huì)影響嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況影響不大的親，你不用太緊張的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情愉快的生活，如果要減肥的話，一方面是要飲食上節(jié)制，另一方面的話可以使用仰臥起坐。