長(zhǎng)時(shí)間久坐腰肌疼脊椎酸痛是不是和工作久坐有關(guān)系

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動(dòng)，一定要多運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話可能是長(zhǎng)時(shí)間的久坐會(huì)引起腰部脊椎疼痛不適的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)目赡苁切枰皶r(shí)的做個(gè)理療以及間隔活動(dòng)比較好緩解癥狀的情況的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的這些情況描述，目前確實(shí)考慮就是有久坐以后引起局部腰肌勞損的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，局部理療結(jié)合針灸治療，避免勞累熬夜，希望幫得到您。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間久坐腰肌疼脊椎酸痛是不是和工作久坐有關(guān)系”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！