早上下樓買東西，最后一級臺階踩空

      你好，根據(jù)你的描述，左足扭傷后局部腫脹、疼痛。建議患側(cè)肢體減少活動，抬高肢體幫助消腫。局部可外用云南白藥氣霧劑冷敷、鎮(zhèn)痛。注意避免熱敷，避免揉搓。如果疼痛不緩解或進(jìn)行性加重，建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，最好先排除骨折，如果沒有骨折，應(yīng)該是存在踝關(guān)節(jié)軟組織損傷，腫脹是由于損傷后局部淤血所致，吸收需要一定的時間。
      指導(dǎo)意見：
      建議48小時之內(nèi)的給予冷敷，48小時以后給予熱敷。腫脹處可予云南白藥氣霧劑處理。平時減少活動，注意休息，抬高患肢，可配合針灸治療，也可適當(dāng)應(yīng)用活血類藥物，加快消腫。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你描述癥狀來看，有皮下軟組織損傷和出血情況。
      指導(dǎo)意見：
      如果能正常活動肢體，不必考慮骨折，建議首先用冰水進(jìn)行貼敷減少出血的加重，48小時以后進(jìn)行熱敷。
      
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