睡覺時身體抖一下，而且會醒來

      也可能是家里開著空調(diào)，冷熱不均受涼而引起的，也可能是害怕導致的，也可能是缺鈣導致的。也可能是生長發(fā)育過程中。首先建議你家里要保證溫濕度適宜，而且要補充上鈣片，注意飲食均衡。
      

      你好，首先來說十歲屬于兒童時期，不管是小兒時期還是成人，好多人都有這種情況，只是隨著年齡的增長逐漸減少而已。這種情況偶爾出現(xiàn)屬于生理現(xiàn)象，不是疾病，多數(shù)情況下可能和精神緊張，心理壓力大等有關系。
      

      病情分析：
      你好，與深睡眠期時間短.睡眠深度不夠.睡眠質(zhì)量不高有關.
      指導意見：
      可以服用鈣中鈣等鈣片.平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物效果更好.祝您健康。
      
      以上是對“睡覺時身體抖一下，而且會醒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友你好,你這情況建議到醫(yī)院化驗一下看看是否存在缺鈣,如果缺鈣的話可考慮適當?shù)难a鈣的,
      指導意見：
      可選用金箍棒L-乳酸鈣沖劑的.一般吸收效果還是比較理想的.多曬太陽,多喝骨頭湯也很有幫助的.