喝中藥一個(gè)多月了，瘦了幾斤

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述如果要減肥的話建議你采取科學(xué)合理有效的方法
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡量不要口服藥物減肥這樣對(duì)身體傷害有很大的控制飲食清淡飲食多運(yùn)動(dòng)多鍛煉這樣可以起到減肥的效果
      

      病情分析：
      你好,減肥要從多方面考慮,不能依賴藥物，這不會(huì)有真正的效果的,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好的辦法還是運(yùn)動(dòng)加上飲食上的調(diào)節(jié),堅(jiān)持做跑步、泳等運(yùn)動(dòng),效果是最明顯的,如果條件不允許,可以改在晚飯后散步或是快步走半小時(shí),也是個(gè)不錯(cuò)的辦法,
      

      病情分析：
      減肥主要是要做氧運(yùn)動(dòng)消耗脂肪和消耗能量減肥的.吃藥不是主要的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你應(yīng)該堅(jiān)持散步,跳舞,慢跑.打太極,做健身運(yùn)動(dòng)等同時(shí)配合用荷葉代茶飲.
      
      以上是對(duì)“喝中藥一個(gè)多月了，瘦了幾斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！