健康咨詢描述: 摔了一跤后左腳右測就有點(diǎn)疼,沒疼的那么嚴(yán)重,沒腫,也沒淤血,去醫(yī)院說三角韌帶損傷,打了石膏,這個(gè)多久能恢復(fù)
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,損傷半個(gè)月,就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng),肌腱,筋膜的黏連。
指導(dǎo)意見:
你好,傷筋動(dòng)骨100天,建議石膏固定至少要六周,去掉石膏后,拄拐活動(dòng),逐漸增加活動(dòng)量。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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