健康咨詢描述: 吃不胖,遺傳性偏瘦,特別是連上就是一成皮。凹進(jìn)去了都
想得到的幫助: 我需要怎么樣才能吃胖起來(lái)
指導(dǎo)意見:
年后,中醫(yī)方面考慮脾虛,可以服用參苓白術(shù)顆粒健脾等。
平日應(yīng)結(jié)合四時(shí)的變化規(guī)律,起居有常,順應(yīng)自然,清淡飲食,慎辛辣、油膩、生冷之物,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),避免邪氣侵犯,保持良好的心態(tài)。
病情分析:
對(duì)于你說(shuō)的這個(gè)情況,初步考慮還是由于吸收不良等因素導(dǎo)致的!
指導(dǎo)意見:
我建議你還是首先養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣很重要,多吃蛋奶肉,可以喝草藥調(diào)理,補(bǔ)氣養(yǎng)血!
病情分析:
建議您少吃多餐.但不要增加每餐的飯量.因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱.
指導(dǎo)意見:
一餐吃得太多往往不能有效吸收.反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān).引起消化不良.可以把每天的進(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐.食物以易消化.高蛋白.高熱量為原則.用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入.必要時(shí)可補(bǔ)充適量的維生素和微量元素;或吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥.如山楂丸.朱砂養(yǎng)胃丸等。
以上是對(duì)“腸胃不好,遺傳性偏瘦,吃油膩的就拉肚子”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品消積化滯。用于食積﹑肉積,停滯不化,痞滿腹脹...[說(shuō)明書]
補(bǔ)脾胃,益肺氣。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽...[說(shuō)明書]
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