健康咨詢描述: 我不知道為啥,我們班的幾個(gè)故意排擠我,他們一起走不理我,我不知道該咋辦了,我也不知道我做錯(cuò)啥了?就連以前和我關(guān)系最好的那個(gè)女生也不理我。我現(xiàn)在很無(wú)助
病情分析:
可以試試心理門診咨詢疏導(dǎo),調(diào)節(jié)情緒,避免過(guò)度焦慮緊張。
指導(dǎo)意見(jiàn):
合理方式溝通,了解具體原因,避免直接對(duì)抗,良好心態(tài),良好方式溝通,安全前提下多參加集體活動(dòng)。
病情分析:
你好。根據(jù)你描述的情況分析。您只要做好自己,心里坦蕩就可以了。不要太在乎別人。這樣只能徒增自己的壓力。只要問(wèn)心無(wú)愧就可以了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您每天生活起居規(guī)律,保持情緒穩(wěn)定。每天適當(dāng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。積極參加一些戶外活動(dòng)。不要經(jīng)常把自己獨(dú)自一個(gè)人關(guān)在一邊發(fā)悶。
病情分析:
你好,女孩子的心思還是比較細(xì)膩的,建議你可以和你的那個(gè)好朋友好好溝通一下的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
通過(guò)溝通來(lái)發(fā)現(xiàn)彼此的問(wèn)題在哪里,然后消除誤會(huì),這樣的話,才會(huì)更加合適的。
以上是對(duì)“我不知道為啥,我們班的幾個(gè)故意排擠我”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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