健康咨詢描述: 我三月份感冒了一次,現(xiàn)在又開始感冒了,是什么原因?
說明你的身體體質(zhì)不是很好的,所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn),提高免疫力的藥物,平時(shí)的飲食也要注意多吃點(diǎn),有營(yíng)養(yǎng)的食物,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,多吃點(diǎn)青菜水果,多喝水,多運(yùn)動(dòng)。
針對(duì)您咨詢的感冒問題,建議您多參加體育鍛煉,如慢跑,快步走,多喝水,保持作息規(guī)律,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜和勞累??梢远鄶z入富含維生素的新鮮蔬果
這個(gè)可能還是自己的狀態(tài)不夠好,體質(zhì)不好的,那么感冒了,一般都是因?yàn)橛行氖?,所以這個(gè)可能近期有焦慮,緊張抵抗力下降就會(huì)感冒的,平時(shí)要注意手衛(wèi)生,積極參加體育運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“我三月份感冒了一次,現(xiàn)在又開始感冒了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你提供的信息,你三月份感冒了一次,現(xiàn)在又開始感冒了。感冒是最常見的呼吸道感染性疾病。一般天氣變化,季節(jié)交替的時(shí)候容易出現(xiàn)。建議口服感冒藥對(duì)癥治療,平時(shí)注意根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,預(yù)防感冒。
感冒即使治愈,也并不是一個(gè)能夠終身免疫的病,所以再次復(fù)發(fā)很正常,準(zhǔn)確的說也不算復(fù)發(fā),應(yīng)該是又一次感染,建議平時(shí)要經(jīng)常鍛煉身體,增加身體的抵抗力,這樣的話感冒的發(fā)病機(jī)會(huì)就會(huì)減少
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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