健康咨詢描述: 安高樂產品真的對我有幫助嗎?要不要試試看,19周歲,馬上就20了,骨垢線快閉合了,處于閉合窗口期,但未完全閉合,
病情分析:
骨垢線快閉合了,處于閉合窗口期,但未完全閉合,我認為你服用這個產品的效果不大
指導意見:
你若是想要繼續(xù)長高,可以在醫(yī)生指導下積極運動為主,這樣改善更為合適的。
病情分析:
身體比例和高度以遺傳因素為主,20歲以后長個仍有希望。在骨骺線愈合之前是不會停止的,一般男性可以長到20歲左右。
指導意見:
可以適當加強體育鍛煉,每天保證8小時睡眠時間,促進生長激素分泌,同時要保證體格生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,多吃含鈣、含鋅的食物,主要是肉、蛋、豆及豆類食物
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