健康咨詢描述: 小肚子鼓鼓的,臉上也長了很多豆子。而且還很難受,近老是便秘,老是拉不干凈,一點點。
臉上長痘痘有可能是平時吃一些辛辣刺激性的食物,或者是內(nèi)分泌紊亂失調(diào),都可能會引起這樣的情況,便秘主要還是由于腸道消化功能紊亂,建議要多喝水,多吃蔬菜水果,這樣可以達到潤腸通便的效果。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況判斷你患有便秘導(dǎo)致的,建議你改變飲食習慣、排便習慣,多喝水。
指導(dǎo)意見:
建議你注意飲食,以清淡為主,不要吃生冷、油膩的、辛辣刺激性食物,多吃富含纖維素的蔬菜水果,促進腸道蠕動,不要暴飲暴食,建議你改變飲食習慣、排便習慣,多喝水。如果效果不好,建議服用乳果糖。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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