健康咨詢(xún)描述: 老師你好。我想問(wèn)吃黑米增加人體黑色素嗎?把黑米在豆?jié){機(jī)里打成米糊是不是和黑米粥一樣?
病情分析:
人體內(nèi)的黑色素并不是通過(guò)食物吃進(jìn)去的,而是皮膚的黑色素細(xì)胞形成的;所以,您想通過(guò)吃黑米增加體內(nèi)的黑色素,恐怕是難以達(dá)到目的的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
把黑米在豆?jié){機(jī)里打成米糊,與黑米粥中黑米完全一樣;二者可以起到完全相同的作用。
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