心情不好，思慮過多，心里堵的慌

      病情分析：
      你好！人生苦短，要過好每一天，不要太在意無關(guān)要緊的小事。
      指導(dǎo)意見：
      建議；人大多都是一樣的，個人有個人的難處，最主要的是你以什么心態(tài)去面對，往往人生途中最大的阻力是自己，首先要戰(zhàn)勝自己。
      

      病情分析：
      你哈。根據(jù)你的描述，這種情況建議你首先調(diào)整自己的心態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      同時去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，確診病因后針對性的進(jìn)行治療，平時注意飲食和休息。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮是不是平時生活壓力或者學(xué)習(xí)壓力太大導(dǎo)致的？
      指導(dǎo)意見：
      個人建議平時還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，放輕松，學(xué)會傾訴和加強(qiáng)鍛煉，慢慢就會好的。
      
      以上是對“心情不好，思慮過多，心里堵的慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！