2007年一直到現(xiàn)在

      建議患者到中醫(yī)科或者康復科門診就診協(xié)助診治，可以局部應(yīng)用膏藥，應(yīng)用熱敷tdp照射，然后進行針灸等治療。避免久坐久站，可以這個臥床休息一個月。
      

      第一個長期久坐肯定是一方面的原因，還有一個就是說看一下你本身的這個頸腰椎的問題，建議你最好還是說要適當?shù)娜ソo他做一下這方面的理療，或者是按摩適當?shù)幕顒拥脑?，就說會有一定的好處處
      

      病情分析：
      你好！不知道您現(xiàn)在年齡多大了，根據(jù)你說的情況考慮腰背肌勞損……
      指導意見：
      建議你多鍛煉腰背肌功能……平時多運動，平時可以練習倒著走路和小燕飛的動作（就是趴床上四肢翹起來，只有肚子挨著床，堅持鍛煉）每天練習
      以上是對“2007年一直到現(xiàn)在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！