健康咨詢描述: 聯(lián)系啞鈴時(shí),突然感覺一彎曲就疼痛,像是里面有一根筋在別著。但是手臂伸直后不管如何用力都不疼,就是在最大彎曲時(shí)感覺疼痛。
想得到的幫助: 請問醫(yī)生我這是怎么了?怎么樣才能快速緩解?謝謝!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述分析,現(xiàn)在這種情況屬于是局部的軟組織損傷。與運(yùn)動勞損是有很大關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在這種情況來講,還是要及時(shí)進(jìn)行一下制動休息,不要再活動了,否則會加重癥狀。同時(shí)外用藥物治療,常用藥物就是云南白藥氣霧劑的白瓶裝,結(jié)合熱敷
病情分析:
你好,這種程度是由于韌帶的損傷,導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛。你現(xiàn)在應(yīng)該注意休息,不要進(jìn)行一些力量訓(xùn)練。
指導(dǎo)意見:
建議你現(xiàn)在可以熱敷,以及適當(dāng)?shù)陌茨﹃P(guān)節(jié),疼痛的部位,放松肌肉,促進(jìn)血液循環(huán),需要靜養(yǎng)一段時(shí)間,讓軟組織得到恢復(fù),祝您健康
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