兩三天以前，腰痛的，白來(lái)好了的

      考慮是勞損導(dǎo)致的，可以吃點(diǎn)舒筋活血片進(jìn)行對(duì)癥治療，急性期注意休息，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)，放松壓力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來(lái)看，你的情況考慮還是勞累或者休息不好導(dǎo)致的腰部不適的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)最好適度的活動(dòng)腰部，睡硬板床，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的
      

      病情分析：
      你好，你的情況來(lái)看肋骨酸痛，胳膊肌肉酸痛，腰也酸痛，你可能是痹證引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你現(xiàn)在可以用萬(wàn)通筋骨貼，再用大活絡(luò)丸按照說(shuō)明書(shū)用，希望對(duì)你有所幫助到。
      
      以上是對(duì)“兩三天以前，腰痛的，白來(lái)好了的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！