3個(gè)月時(shí)間吧玩了4-5次

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮還是休息不夠或者玩的太多造成的
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉，慢慢就會(huì)好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因?yàn)闆]有休息好導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要多注意休息，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，不要熬夜，保證充足的睡眠，如果沒有好轉(zhuǎn)最好去正規(guī)醫(yī)院看看。