健康咨詢描述: 兩腿發(fā)酸,可能長(zhǎng)時(shí)間站立有關(guān)把,有啥方法可以減輕
你好,根據(jù)你的描述,女性17歲,兩腿發(fā)酸,有長(zhǎng)時(shí)間站立,一般這種情況考慮多為平時(shí)活動(dòng)不多,偶然一勞累會(huì)發(fā)生肌肉酸痛,建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多按摩熱敷患處,飲食宜清淡,忌食辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好朋友,根據(jù)你說(shuō)的情況,兩腿發(fā)酸乏力,和站立時(shí)間太長(zhǎng)有關(guān)系??梢?,坐下拍打拍打腿部肌肉促進(jìn)血液循環(huán)可以緩解。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議不要干的時(shí)間太長(zhǎng),容易引起頭暈乏力。中間可以適當(dāng)?shù)淖邉?dòng),或者坐下休息一下。
病情分析:
考慮是過(guò)度勞累站立.引起的肌肉酸脹.注意營(yíng)養(yǎng).2.注意休息.避免勞累.受涼.
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議配合活血止痛.舒筋類(lèi)藥物.熱敷.多按摩這種情況建議您最好注意按摩放松.可以補(bǔ)充鈣
以上是對(duì)“兩腿發(fā)酸,可能長(zhǎng)時(shí)間站立有關(guān)把”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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