健康咨詢描述: 老師您好,我覺得我現(xiàn)在在一步步封閉自己,不愿意和人交往,就算考了個(gè)學(xué)碩,調(diào)劑成功的,我覺得我現(xiàn)在沒有動(dòng)力,沒有方向。害怕研究生畢不了業(yè),害怕自己一直這樣墮落下去,我不知道我每天在想什么,不管干什么,我就是拒絕看書,拒絕學(xué)習(xí),我好厭惡現(xiàn)在的自己,覺得自己好頹廢,不交朋友,不學(xué)習(xí)。我知道這樣很不好,可是我真的懶得去改變,我不知道我該怎么辦了。
病情分析:
你好,您這樣會(huì)與社會(huì)脫軌的,建議你還是走出去,多接觸一下朋友。
指導(dǎo)意見:
您這樣把自己封閉起來,內(nèi)心封閉起來,特別不好。容易形成抑郁,焦慮,隨之出現(xiàn)精神方面的問題。自己改變不了,可以看看心理醫(yī)生。
病情分析:
你好,從你的描述的情況,你確定心理出了問題,而且是病態(tài)的.必須要通過調(diào)整糾正,不然你就會(huì)毀掉.
指導(dǎo)意見:
建議可采用日本人研發(fā)的"森田療法",詳細(xì)的治療辦法,你可以百度一下,希望我的提醒能幫助上你.
病情分析:
你好,這是你沒有追求的目標(biāo)了,所以你感覺前途一片渺茫。
指導(dǎo)意見:
首先你要做的就是想清楚你想要的未來是怎么樣的,你就是缺少一個(gè)目標(biāo),只要有目標(biāo)了就會(huì)奮斗的。
以上是對(duì)“老師我覺得我現(xiàn)在在一步步封閉自己”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這個(gè)只是心理上的問題,你自己調(diào)整不好,心理壓力大,就會(huì)這樣了,你要注意多放松,并且就是找人傾訴
指導(dǎo)意見:
還有就是,要注意一下多放松,并且就是,你要找些自己感興趣的事情,然后培養(yǎng)一下,跟別人一起就會(huì)有話題了
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