去年秋季在做建筑的時候

      指導意見：
      手腕的地方軟組織損傷，目前時間比較長了，可能是反復的勞損，可以考慮局部的地方磁共振檢查下。另外就是注意休息，局部可以使用一些活血化瘀的膏藥比如消痛貼膏，還有可以噴灑一些腫痛氣霧劑等治療。
      

      病情分析：
      可以試試外用活血化瘀藥膏，熱敷理療推拿按摩針灸拔罐改善治療。
      指導意見：
      避免猛的劇烈運動，注意休息飲食起居，注意姿勢端正，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激。多喝溫熱米粥。