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我想請問一下，從今天中午一直到現(xiàn)在什么都沒吃剛剛吃

女 | 19歲 2017-05-08 19:05:12 2人回復來自

健康咨詢描述：我想請問一下，從今天中午一直到現(xiàn)在什么都沒吃剛剛吃了一包80克的梅會增胖嗎？

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吃80克的梅不會長胖。長期飲食不規(guī)律，會導致胃腸道功能損傷，導致慢性消化系統(tǒng)疾病，對生長發(fā)育造成傷害。平時注意規(guī)律飲食，保證營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣。

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2017-05-08 22:25:38 我要投訴

      病情分析：
      您好，考慮是能量補充不足，不會發(fā)胖的，建議適當補充營養(yǎng)，避免低血糖。
      指導意見：
      您的情況建議適當補充營養(yǎng)，避免低血糖發(fā)生，平日適當運動比節(jié)食效果好多了。祝安康！