醫(yī)生我的腳以前扭傷過

      你好，您現(xiàn)在的癥狀考慮可能是由于之前的損傷，沒有得到及時(shí)充分的休息和修復(fù)，形成了習(xí)慣性的崴腳，這種情況的建議，平常佩戴護(hù)踝保護(hù)一下踝關(guān)節(jié)，防止出現(xiàn)損傷，同時(shí)呢，需要生活中的動(dòng)作注意預(yù)防。
      

      病情分析：
      腳踝部的韌帶扭傷，如果沒有正確治療會(huì)出現(xiàn)韌帶愈合不完善，出現(xiàn)韌帶松弛，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，反復(fù)扭傷。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于這種陳舊性扭傷，保守治療方法只會(huì)緩解癥狀，不能達(dá)到徹底根治，因?yàn)槟氵€年輕，建議可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療，修復(fù)松弛的韌帶，達(dá)到徹底根治。
      

      病情分析：
      踝關(guān)節(jié)扭傷，當(dāng)時(shí)未做正規(guī)處理和治療，以致后來再次扭傷，正是第一次扭傷后，未得到正規(guī)治療，使踝關(guān)節(jié)功能沒有得到完全恢復(fù)正常，比如靱帶松馳等。
      指導(dǎo)意見：
      盡量減少踝關(guān)節(jié)的負(fù)重，少跑、跳。局部溫水浸泡，促進(jìn)局部血液循環(huán)和組織修復(fù)。適當(dāng)服用強(qiáng)筋壯骨的中成藥如強(qiáng)筋健骨（壯骨）片。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我的腳以前扭傷過”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！