健康咨詢描述: 我是男士,今年27歲,身高1.74米,體重60KG,有點(diǎn)瘦,想問有什么方法能增重么?
出現(xiàn)干吃不胖的情況,多考慮是脾胃虛弱引起的綜合癥狀!建議適當(dāng)?shù)姆谜{(diào)理脾胃的藥物進(jìn)行緩解,比如啟脾丸健脾散等,平時多吃一些蛋白質(zhì)高的食物,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,有利于身體健康。
病情分析:
你好,根據(jù)您簡單描述的情況來看,身高174,體重60公斤,考慮偏瘦一點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)您的情況,您身高174,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是69公斤,可以通過增加營養(yǎng),鍛煉身體來增強(qiáng)體質(zhì)。身材跟遺傳有很大關(guān)系,不一定都能吃胖。祝您愉快!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況首先看你是否是瘦人體質(zhì),
指導(dǎo)意見:
有的人無論怎么吃都是不胖的。也可以檢查一下脾胃的功能。注意多方面的營養(yǎng)。。
以上是對“我是男士,今年27歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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