健康咨詢描述: 懷孕兩個月啊便秘難受死啊,便出來的竟像一個個小石頭是的用什么食材可以先解決一下
病情分析:
您好,根據(jù)你所描述的情況,懷孕兩個月便秘難受,你可以多吃一些含膳食纖維高的食物。
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,放松心情,保持心情愉快,可以多吃一些,芹菜韭菜,香蕉,柚子,保持大便通暢。
病情分析:
你好,你說的這種便秘的現(xiàn)象主要還是腸蠕動過慢的原因?qū)е碌?,這種情況比較多見。
指導(dǎo)意見:
考慮到現(xiàn)在處于懷孕階段,最好是像平時多注意吃些香蕉,這樣也是可以起到潤腸通便的作用。祝早日康復(fù)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的這些描述目前出現(xiàn)便秘應(yīng)該跟活動量減少消化不良有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意多喝水多吃蔬菜水果選擇其他富含膳食纖維的食物,如燕麥、紅薯、整粒的豆子和玉米等,都是防便秘的上佳選擇。,少吃辛辣刺激性食物,適當(dāng)活動增加活動量。
以上是對“懷孕兩個月啊便秘難受死啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,看您的情況,主要是與飲食有關(guān),有的也與胃腸道功能不好導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
你好:多喝開水,多吃水果,如香蕉,蘋果。注意平時飲食要清淡,多吃高纖維蔬菜,不要吃辛辣的食物。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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