我不知道我在害怕什么

      你好，根據(jù)你的描述，你處于亞健康狀態(tài)，身體素質(zhì)太差，心膽氣虛，所以恐懼，建議你可以服用人參養(yǎng)榮湯，和天王補心丸，健脾益氣，同時多鍛煉身體
      

      病情分析：
      看了你的敘述，害怕，手抖，心跳快，就是心里調(diào)理不好引起，我建議平時放松心情，自己調(diào)理看看，
      指導(dǎo)意見：
      平時注意放松，遇事冷靜，淡定，多出去走走，多與朋友交流，多與事情歷練自己，鍛煉身體膽大，心細，調(diào)理好每天晚上睡眠，自己調(diào)理不行，就去醫(yī)院看看。
      

      病情分析：
      你這是屬于心理性的.先天性的容易受驚.還是與自己的精神思慮等有關(guān)的.心理的承受能力差等會出現(xiàn)這樣的癥狀的.
      指導(dǎo)意見：
      可以看一下醫(yī)生.也可以到精神心理科就診咨詢，另外家人多進行監(jiān)督。祝您健康。
      
      以上是對“我不知道我在害怕什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的上述癥狀的描述，考慮屬于神經(jīng)衰弱的可能性較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議加強飲食營養(yǎng)，適量運動鍛煉，減輕各種壓力，保持精神放松，可以服用谷維素、復(fù)合維生素、安定等鎮(zhèn)靜、抗焦慮藥物控制癥狀。